症状について

うつ病・うつ状態

うつ病の症状 (このようなことが2週間以上も続く)

1.悲しい気分、憂うつ、気分の落ち込みが続く
2.いままで楽しいと思っていたことをしたくなくなる、何事にもやる気が出ない
3.食欲の低下して体重が減ったり、食欲が増加して体重が増えたりがある
4.十分な睡眠がとれなくなることや寝すぎることがある
5.会話が少なくなったりイライラしたり落ち着いていられなくなる
6.疲れやすくなったり気力がなくなる
7.自分に価値がないと思ったり罪悪感を感じる
8.集中力や判断力が低下する、行動がいつもより時間がかかる
9.自分を傷つけたくなったり、死んだほうがましと考える
(DSM-IV-TRを改変)

うつ状態(もしくは抑うつ状態)

・うつ病の診断がつくほどではないが、気分の落ち込み、意欲の低下など状況として
 うつ病に似ている状態をいうことが多い。
・うつ状態が悪化するとうつ病の診断になることがある。
・うつ病以外でもうつ状態になることがあるため診断がはっきりしない場合にも
 用いられることがある。

適応障害

・なんらかのストレスに対しての予想を超えるような反応をおこしてしまう。
 たとえば憂うつ感、情緒の不安定、身体症状などが現れる。
・学校や会社に行けなくなる等の社会生活が今まで通りに行えなくなる。

その他身体的な不調とストレスの反応について

・なんらかのストレスの反応として精神的な不調の現れ(気分の落ちこみ、情緒不安定など)
 ではなく、身体的な不調が現れることがあります。
・なんとなく体の調子が悪い、吐き気が続く、便秘や下痢が続くなどの症状があり、
 内科で検査をしても「異常なし」と言われた場合になんらかの精神的な不調が隠れている
 場合があります。

クリニック受診のタイミングについて

受診のタイミングは?

・憂うつになったり、元気がない等は通常のストレス反応でもおこります。
 ただそのストレス反応が強くなり学校や会社に行けなくなったり、夜に眠れなくなるなど
 今まで通りの日常生活を送れなくなったと感じたら受診のタイミングかもしれません。

博多筑紫口こころクリニック 〒812-0013 福岡市博多区博多駅東2丁目5番37号 博多ニッコービル4階 tel.092-414-5055 fax.092-414-5056 JR博多駅筑紫口より徒歩3分

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