10月のショートケア(土曜日)のご案内

10月土曜日ショートケアのプログラムは以下になります。
10月7日★ヨガ講師による★リラクゼーション・ヨガ(くり・吉松)
10月14日★認知行動療法★不安との付き合い方~不安階層表の活用~(吉松)
10月21日★認知行動療法★アンガーコントロール~自分の怒りを知る~(吉松)

2017-09-11

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